Toma de medicamentos: ¿Lo haces correctamente?

Toma de medicamentos: ¿Lo haces correctamente?

Muchas veces debemos seguir tratamientos farmacéuticos prolongados en el tiempo o puntuales pero que coinciden con la toma de medicamentos de otra índole.

Errores en el seguimiento de la toma de medicamentos, cantidades, o interacciones con alimentos u otros fármacos pueden no solo inhibir sus efectos, si no ser altamente perjudiciales.

Por ello, es de vital importancia conocer todas las consideraciones a tener en cuenta.

Desde Farmacia Galup, farmacia en el centro de Barcelona, os explicamos cómo tomar los medicamentos de forma correcta.

¿Cuándo y cómo realizar la toma de medicamentos?

En primer lugar, deberemos seguir cuidadosamente las indicaciones de nuestro médico, el cuál conoce nuestra historia clínica, tendrá en cuenta posibles efectos adversos, y que nos indicará la frecuencia y cantidades de las tomas, así como las horas en las cuáles realizarlas.

Así mismo, deberemos leer con atención el prospecto anexo al fármaco para conocer posibles contraindicaciones y otra información de valor.

De igual forma, es de gran importancia mantener los fármacos en condiciones óptimas, almacenarlos según se indique y hacer uso de pastilleros en el caso de tratamientos largos o de tomas simultáneas de diversa medicación.

Finalmente, cabe destacar la importancia de mantener los tratamientos, no retirarlos sin supervisión médica, y no seguirlos de forma discontinua. Algunos medicamentos deben retirarse de forma progresiva, como son los corticoides (para evitar abstinencia o recaídas), los antiulcerosos (para evitar hipersecreción ácida por rebote y dispepsia), los ansiolíticos (para evitar síntomas de abstinencia) y los antidepresivos (para evitar mareos, trastornos del sueño, cefaleas y ansiedad).

Interacciones entre medicamentos y con alimentos

Aunque en algunos casos tenemos en cuenta la interacción que puede existir entre un fármaco y el consumo de otras sustancias, como es el caso del consumo de alcohol, en la mayoría de los casos el paciente desconoce las posibles interacciones que pueden generarse entre alimentos y fármacos y entre fármacos de distinta naturaleza.

Conocer esto no es únicamente importante para asegurar la efectividad del tratamiento, pero también nuestra propia seguridad, ya que pueden darse reacciones perjudiciales para nuestra salud.

Interacciones entre tipos de medicamentos

Existen distintas clases de fármacos que de ser combinados  pueden poner en grave riesgo nuestra salud:

  • Antidepresivos + Analgésicos

Esta combinación puede provocar fiebre, respiración acelerada, posible sagrado estomacal y agitación.

  • Anticoagulantes + Aspirina

Tomar simultáneamente estos medicamentos puede generar hemorragias.

  • Analgésicos + Ansiolíticos

La suma de analgésicos y ansiolíticos puede provocar respiración acelerada y taquicardias.

  • Antitusivos + Antihistamínicos

La toma de medicamentos con una composición muy similar, puede inducir riesgo grave de sobredosis.

  • Analgésicos + Relajantes musculares

Disminuyen los niveles de respiración peligrosamente, pudiendo causar un paro respiratorio.

  • Antiepilépticos + Antifúngicos

La toma de ambos tipos de medicamento puede provocar mareos, amnesia, ataxia (disminución de la capacidad de coordinar movimientos, como hablar, tragar, mover los ojos…) y alteraciones mentales y motoras.

Interacción con alimentos

Aunque existe la creencia generalizada de que los fármacos deben tomarse junto a alimentos para que no dañen el estómago, lo cierto es que la presencia de ciertos alimentos pueden provocar cambios en la solubilidad, la osmolaridad y el pH, pueden comprometer la cantidad y la velocidad de la absorción de los fármacos e incluso desencadenar interacciones o modificar sus efectos.

A continuación pasamos a presentar las interacciones Fármaco-Alimento más comunes:

  • Alimentos con Vitamina (Verduras de Hoja ancha) y alimentos ricos en Omega 3 (Aguacates) + Anticoagulantes
  • Alimentos ricos en calcio (Lácteos) + Antibióticos
  • Alimentos ricos en potasio (Plátanos y frutos secos9 + Diuréticos y Antihipertensivos
  • Regaliz o alimentos que la contengan + Corticoides
  • Alimentos con sal + Antimaníacos (Litio) y Antihipertensivos
  • Alimentos grasos + Fármacos para el tratamiento de la disfunción eréctil y la hipertensión arterial
  • Alimentos con tiamina (Queso o Chocolates) + Antituberculosos y Antibióticos

Se recomienda evitar el consumo de zumo de pomelo en todos los casos al ser un potente inhibidor.

Los alimentos, ¿con comida o en ayunas?

Como hemos comentado anteriormente, deberemos seguir las indicaciones del profesional sanitario, así como tener en cuenta las intereacciones anteriores.

Sin embargo, podemos clasificar ciertos fármacos según precisen toma en ayuno o junto a alimentos:

  • Con comida (Durante la toma o justo después)

Estos pueden ser antiinflamatorios no esteroideos (ibuprofeno, naproxeno), antihipertensivos, antimaníacos (litio), antifúngicos, aspirina, antiacnéicos e hipolipemiantes.

  • En ayunas (1 hora antes o dos después)

Tiroideos, antianginosos, antibuberculosos, hipoglumeciantes, fármacos para el tratamiento de la osteoporosis, hierro y antiulcerosos.

Recuerda siempre consultar con un profesional sanitario. Si tienes más dudas acerca de cómo tomar tu medicación, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

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